Terapia indywidualna
Indywidualne spotkania z psychologiem to przestrzeń wyłącznie dla Ciebie — na zrozumienie źródła trudności, pracę nad emocjami i wprowadzanie realnych zmian. Na Zaufanym Psychologu znajdziesz specjalistów prowadzących konsultacje i terapię indywidualną, także online.
Zaufani specjaliści terapii indywidualnej
Poniżej znajdziesz psychologów oferujących konsultacje i terapię indywidualną. Skorzystaj z filtrów, aby dopasować specjalistę do swoich potrzeb, i sprawdź dostępne terminy.
Aleksandra Firat
Wrocław
W swojej pracy oferuję wsparcie zarówno Tobie, jak i Twojemu dziecku. Pomagam rodzinom przechodzić przez trudne momenty, opierając współpracę na wzajemnym zaufaniu i otwartej komunikacji. Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą mierzącymi się z różnorodnymi trudnościami emocjonalnymi oraz rozwojowymi.
Paulina Marszałek
Wrocław
W swojej pracy dążę do stworzenia atmosfery, w której możesz poczuć się bezpiecznie, swobodnie i naprawdę wysłuchany(-a). Zależy mi na towarzyszeniu Ci w drodze do większego dobrostanu, lepszego poznania siebie oraz budowania wartościowych i satysfakcjonujących relacji – zarówno z innymi, jak i z samym sobą. Możliwość bycia częścią tego procesu traktuję jako duże wyróżnienie.
Michał Sulej
Łomża
Jestem psychologiem klinicznym w trakcie specjalizacji, z kilkuletnim doświadczeniem zdobytym podczas pracy w szpitalu oraz odbywanych staży w różnych placówkach medycznych. Oferuję pomoc psychologiczną w zakresie diagnostyki i poradnictwa dla osób zmagających się z różnymi trudnościami. Pracuję z osobami dorosłymi. Serdecznie zapraszam do kontaktu i umówienia się na wizytę, aby rozpocząć pracę nad poprawą jakości życia.
Adrianna Walkowiak
Wrocław
Jestem seksuologiem oraz psychologiem specjalizującym się w psychologii klinicznej. Obecnie jestem w trakcie szkolenia na psychoterapeutę systemowego. Posiadam status członka nadzwyczajnego Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej oraz należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W mojej pracy na pierwszym miejscu stawiam budowanie atmosfery bezpieczeństwa i zrozumienia w relacjach z Klientami. Istotna dla nie jest również koncentracja na dostępnych zasobach.
Monika Zalewska
Wrocław
W relacjach z klientami priorytetem dla mnie jest budowanie atmosfery bliskości i poczucia bezpieczeństwa. Stosuję techniki poznawczo-behawioralne oraz metody, które koncentrują się na rozwiązaniach (TSR). Te polegają na osiąganiu zamierzonych celów (doprowadzeniu do rozwiązania trudnych sytuacji) poprzez identyfikowanie i wzmacnianie zasobów oraz mocnych stron klienta. W swojej pracy korzystam także z metod dialogu motywacyjnego i treningu uważności.
Małgorzata Otrębska
Wrocław
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego, oraz wykładowcą akademickim i sekretarzem. Dodatkowo mam kwalifikacje mediatora, specjalizując się w sprawach rodzinnych, cywilnych oraz karnych.
Wojciech Nowak
Wrocław
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą psychodynamicznym oraz aktywnym członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W mojej pracy zawodowej kładę duży nacisk na uważne słuchanie Pacjenta. Interesuje mnie szczególnie psychoterapia zaburzeń osobowości, zaburzeń nerwicowych i lękowych, a także zagadnienia związane z małżeństwem i rodziną, w tym problemy w relacjach rodzinnych. Nie specjalizuję się w uzależnieniach.
Paulina Pióro
Wrocław
Jestem ekspertem z zakresu psychologii i psychologii dziecięcej. Nieustannie dążę do poszerzania swojej wiedzy, uczestnicząc w różnorodnych szkoleniach. Pracując z dziećmi, młodzieżą i młodymi dorosłymi niezwykle ważne jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia oraz wolności w wyrażaniu swojego zdania. Kieruję się etyką zawodową, wierząc, że każdy człowiek powinien otrzymać wsparcie i pomoc, by poradzić sobie ze swoimi problemami.
Paweł Klimas
Wrocław
Jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz specjalistą z zakresu psychoterapii uzależnień. Wierzę w ludzi i w możliwość wprowadzenia zmian w ich życiu. Bardzo często przekonuje się o tym, że każdy z nas, w tym Ty i ja, ma wpływ na swoje szczęście. Należy uwierzyć w siebie i działać w obranym kierunku.
Natalia Miszczyszyn
Wrocław
Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji oraz psychologiem specjalizującym się w psychologii klinicznej. Ukończyłam również studia podyplomowe z Praktycznej Diagnozy Psychologicznej. Aktywnie uczestniczę w działalności Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a także jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.
Sonia Ligocka
Katowice
Jestem psychologiem, psychoterapeutką systemową oraz założycielką Poradni Teraply. Przyjmuję dorosłych, pary i rodziny, dobierając metody do indywidualnych zasobów pacjenta. Wierzę w drzemiące w Tobie zasoby, które pozwolą Ci wyjść z kryzysu - a jeśli jeszcze ich nie widzisz, pomogę Ci je odsłonić.
Katarzyna Kowalczewska-Grabowska
Katowice
Jestem psychoterapeutką pracującą systemowo oraz pedagogiem. Prowadzę psychoterapię indywidualną, a także terapię par, małżeństw i rodzin. Patrzę na człowieka całościowo - w kontekście jego relacji z rodziną, pracą i otoczeniem - i opieram współpracę na Twoich mocnych stronach.
Sylwia Piechowicz
Katowice
Jestem psychologiem prowadzącym terapię osób dorosłych. W praktyce opieram się przede wszystkim na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), a także na podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR) oraz Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ). Dużą wagę przykładam do relacji opartej na empatii, poczuciu bezpieczeństwa i wzajemnym zrozumieniu.
Patrycja Grzesikiewicz
Katowice
Nazywam się Patrycja i jestem psychologiem, którego pasją jest wspieranie ludzi w odkrywaniu wewnętrznej siły i radzeniu sobie z codziennymi trudnościami. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, oferując indywidualne podejście pełne empatii, zaufania i wsparcia. Jeśli masz za sobą trudny czas, jestem tutaj dla Ciebie.
Helena Góralczyk
Katowice
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w nurcie systemowym. Towarzyszę osobom przeżywającym trudności emocjonalne, relacyjne albo znajdującym się w kryzysie. Liczy się dla mnie autentyczna, oparta na zaufaniu relacja oraz przestrzeń, w której każdy poczuje się wysłuchany i potraktowany z szacunkiem.
Zuzanna Ptaszyńska
Katowice
Jestem psychologiem pracującym w podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (TSR). Na spotkaniach pracuję w sposób dopasowany do Ciebie - nawet jeśli na starcie nie wiesz dokładnie, czego potrzebujesz, odkrywamy to razem, krok po kroku. Towarzyszę dorosłym oraz młodzieży od 13. roku życia.
Mateusz Spyra
Katowice
Jestem psychologiem i terapeutą pracującym w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Towarzyszę młodzieży i dorosłym z empatią, zrozumieniem i bez oceniania. Daję przestrzeń do bycia sobą, bo wiem, że w każdym człowieku jest coś wyjątkowego.
Adrianna Gruszka
Katowice
Jako psycholog i psychoterapeutka w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) towarzyszę dorosłym w terapii indywidualnej oraz nastolatkom od 15. roku życia. Zależy mi, by naprawdę usłyszeć, z czym do mnie przychodzisz, i dobrać sposób pracy do Ciebie - bez gotowych schematów i bez oceniania.
Karolina Strzopa
Katowice
Jestem psycholożką, psychotraumatolożką i seksuolożką, a obecnie poszerzam kwalifikacje o interwencję kryzysową. Pracuję w nurcie terapii trzeciej fali, łącząc metody o potwierdzonej skuteczności. Towarzyszę młodzieży, dorosłym i parom w radzeniu sobie z bolesnymi doświadczeniami tak, by mogli żyć pełniej.
Paulina Pietrzyk
Katowice
Nazywam się Paulina Pietrzyk i jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz psychoterapeutką CBT w trakcie szkolenia. Pracuję z dorosłymi, którzy szukają wsparcia w trudnych momentach - w obliczu lęku, przewlekłego stresu, natłoku myśli, obniżonego nastroju, wypalenia czy kryzysu, a także po prostu chcą lepiej poznać siebie.
Alicja Janczewska
Katowice
Jestem psychologiem dorosłych, psychoterapeutką CBT i diagnostką ADHD po Uniwersytecie Jagiellońskim. Pracuję z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, opierając pomoc na zrozumieniu indywidualnych potrzeb i więzi zbudowanej na zaufaniu. Terapia to dla mnie bezpieczne miejsce, w którym poczujesz się wysłuchany i zrozumiany.
Jakub Gąsior
Katowice
Jestem psychologiem, diagnostą ADHD oraz terapeutą pracującym w nurcie ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania). W kontakcie z pacjentem najważniejsze są dla mnie serdeczność, zrozumienie i atmosfera pełna ciepła. Wierzę, że skuteczna terapia to wspólne działanie - razem tworzymy zespół, który szuka rozwiązań.
Martyna Pietrzok
Katowice
Jestem terapeutką pedagogiczną oraz psychoterapeutką pracującą w nurcie psychodynamicznym. Najwyższą wartością jest dla mnie bliska, pełna zrozumienia i zaangażowania relacja z pacjentem. To właśnie ta oparta na zaufaniu więź staje się przestrzenią, w której można dotrzeć do źródła trudności i spojrzeć na nie inaczej niż dotąd.
Natalia Smok
Gliwice
Jestem psychologiem pracującym z osobami dorosłymi. W gabinecie najważniejszy jest dla mnie drugi człowiek - wierzę, że empatia, autentyczność i pełne zaangażowanie tworzą bezpieczną przestrzeń, będącą podstawą pracy nad zmianą. W praktyce korzystam m.in. z narzędzi Racjonalnej Terapii Zachowania.
Natalia Langhamer
Gliwice
Jestem psychologiem prowadzącym terapię osób dorosłych, absolwentką Akademii Górnośląskiej ze specjalizacją kliniczną. Oferuję konsultacje psychologiczne i pierwszą pomoc psychologiczną w kryzysie, przewlekłym stresie czy obniżonym nastroju. Każde spotkanie traktuję z szacunkiem, uważnością i w atmosferze zaufania.
Karolina Babiarz
Gliwice
Jestem psychologiem pracującym z dorosłymi i młodzieżą, po Uniwersytecie Jagiellońskim. Każdą osobę w gabinecie traktuję jak osobną historię, którą poznaję, budując relację opartą na zaufaniu i empatii. Przyjmuję w Poradni Teraply.pl w Gliwicach oraz online, po polsku i po angielsku.
Natalia Mówińska
Gliwice
Jestem psychologiem specjalizującym się w pracy z dziećmi i młodzieżą, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Katowicach. Prowadzę konsultacje oraz terapię nastawioną na potrzeby dziecka i jego rodziny. Najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznego miejsca, w którym dziecko czuje się zauważone i zrozumiane.
Bartosz Chruściel
Gliwice
Jestem psychologiem i interwentem kryzysowym, pracuję z dorosłymi oraz parami. Tworzę bezpieczną, wolną od oceniania przestrzeń, w której można zostać wysłuchanym i przyjętym takim, jakim się jest. Konsultacje psychologiczne i poradnictwo dla par prowadzę także po angielsku.
Natalia Ziaja
Gliwice
Jestem psychologiem prowadzącym terapię osób dorosłych. Każdą trudność, z którą przychodzisz, potraktuję poważnie - nawet jeśli wydaje Ci się błaha. Nie oceniam; wysłucham Cię i wesprę w atmosferze bezpieczeństwa, zrozumienia i akceptacji.
Dorota Figarska
Jestem psychologiem i interwentem kryzysowym, praktykiem Dialogu Motywującego i Praktykiem Racjonalnej Terapii Zachowania. Pracuję z osobami doświadczającymi różnych kryzysów — od problemów w relacjach romantycznych, przez zmaganie się z żałobą i stratą, aż po nagłe, nieoczekiwane wydarzenia, które wywracają codzienność do góry nogami.
Magdalena Szczepańska
Częstochowa
Nazywam się Magdalena Szczepańska i jestem certyfikowanym Advanced Skills Coach ICI. (Life Coach). Jestem założycielem Akademii Inspiracji i Rozwoju AIR w Częstochowie. Zajmuję się wspieraniem dorosłych i młodzieży (w tym osoby wysoko wrażliwe) oraz pary. Prowadzę sesje stacjonarnie i online.
Agnieszka Grzelak-Zimowska
Płońsk
Psycholog z 13-letnim doświadczeniem, w trakcie II roku szkoły psychoterapii CBT. Pomagam dzieciom, nastolatkom i młodym dorosłym radzić sobie z trudnościami, emocjami i lękami. Pracuję w atmosferze empatii i zrozumienia.
Bartłomiej Bugowski
Olsztyn
Pomagam osobom w trudnych momentach życiowych i w kryzysach relacyjnych odzyskać poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia i równowagi. Towarzyszę w odkrywaniu własnych zasobów, uczę skutecznej komunikacji i budowania zdrowych więzi. W pracy łączę empatię z konkretnymi narzędziami, które realnie wspierają zmianę. Tworzę przestrzeń bez ocen, w której możesz swobodnie mówić o tym, co dla Ciebie ważne. Zrób pierwszy krok ku zmianie!
Ewelina Prędka-Pawlun
Rumia
Jestem psychologiem o specjalności klinicznej, diagnostą ADHD oraz certyfikowanym diagnostą ADOS-2, terapeutą skoncentrowanym na rozwiązaniach, terapeutą EEG Biofeedback, trenerem technik pamięciowych oraz psychologiem transportu. Prowadzę konsultacje psychologiczne i sesje terapeutyczne w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, ponadto zajmuje się diagnozą ADHD oraz ASD u osób dorosłych. Prowadzę grupowe warsztaty terapeutyczne dla osób z diagnozą ADHD lub ADD w oparciu o własny protokół terapeutyczny oraz konsultacje indywidualne dla pacjentów z zaburzeniami neurorozwojowymi, zaburzeniami lękowymi, nerwicowymi, depresyjnymi, OCD, z przewlekłym stresem oraz wypaleniem zawodowym. W swojej praktyce opieram się na terapii TSR, terapii CBT, korzystam również z technik uważności - mindfulness oraz metod coachingu. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie i ze zrozumieniem jego potrzeb.
Agata Celejewska
Poznań
Psycholog i psychoanalityk- pracuję z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. W gabinecie w Poznaniu oraz w Centrum Opieki Zdrowotnej Sanitatis w Przeźmierowie pomagam w sytuacjach kryzysowych, w trudnościach emocjonalnych i relacyjnych. Oferuję zarówno konsultacje psychologiczne, jak i pogłębioną pracę psychoanalityczną – dla tych, którzy chcą żyć nie tylko „lepiej”, ale bardziej prawdziwie, w relacji z własnym pragnieniem.
Magdalena Borkowska
Gdańsk
Od lat zajmuję się niesieniem pomocy osobom, które w życiu pogubiły się w skutek różnych sytuacji kryzysowych. Moje doświadczenie praktyczne podparte jest wiedzą teoretyczną. Ukończyłam studia magisterskie, w tym także pedagogiczne oraz Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. Posiadam certyfikaty m.in. z zakresu działalności pełnomocników oraz członków i kandydatów do Komisji PiRPA; przeprowadzania mediacji a także asystentury w systemie przeciwdziałania przemocy rodzinie.
Magdalena Nowakowska
Poznań
Nazywam się Magdalena Nowakowska, jestem magistrem psychologii. Swoją wiedzę i doświadczenie zdobywałam zarówno podczas pracy w fundacjach, jak i w ramach interwencji kryzysowych. Stale poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w kursach, szkoleniach oraz superwizjach, które pozwalają mi dbać o wysoką jakość świadczonej pomocy.
Danuta Bernaś
Myślenice
Nie trafiłaś tu przypadkiem. Pomagam dzieciom, młodzieży i dorosłym odzyskać równowagę, zrozumieć emocje i odnaleźć wewnętrzną siłę. Moja droga do psychologii zaczęła się od życia – pełnego wyzwań, które nauczyły mnie uważności, empatii i pokory. Dziś łączę doświadczenie nauczycielki, psychologa, psychoterapeuty i seksuologa tworząc bezpieczną przestrzeń, w której można poczuć spokój i wsparcie. Nie obiecuję łatwych rozwiązań – ale mogę obiecać, że będę po Twojej stronie.
Karolina Tomiczek-Kudła
Opole
Psycholożka i psychoonkolożka. Wspieram osoby dorosłe w kryzysie, po chorobie i w trudnych momentach życia. Pomagam odnaleźć spokój, równowagę i czułość wobec siebie. Konsultacje online
Olga Jakubiec
Warszawa
Zapraszam na konsultacje psychologiczne on-line. Zależało mi na stworzeniu oferty przystępniejszej cenowo, aby była bardziej dostępna i dała możliwość zadbania o swój dobrostan psychiczny szerszej grupie osób. Oferta dedykowana dla osób dorosłych, które poszukują konkretnej pracy, opartej o cele, prowadzonej w zaufaniu.
Iweta Rajlich
Grodzisk Mazowiecki
Psycholog (SWPS) po studiach podyplomowych (SWPS) z psychologii sportu dzieci młodzieży, a także po licznych szkoleniach i kursach| Trener mentalny. Wspieram młodych sportowców w budowaniu pewności siebie, koncentracji i odporności psychicznej. Pomagam rodzicom i trenerom tworzyć spokojne, mądre środowisko rozwoju. Prowadzę również konsultacje dla rodziców w edukacji domowej — wspieram w organizacji nauki, motywacji i równowadze emocjonalnej.
Tomasz Kościelny
Warszawa
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą, doradcą biznesowym oraz ds. komunikacji. Zajmuję się terapią indywidualną, terapią par i małżeństw oraz rodzin, a także terapią grupową.
Anna Dąbska
Wrocław
Jestem psychologiem i psychoterapeutą pracującym z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje. W pracy stawiam na uważność i bezpieczną relację terapeutyczną. Towarzyszę w procesie zmiany, pomagając odnaleźć własne zasoby i bardziej satysfakcjonujące sposoby radzenia sobie z wyzwaniami.
Urszula Sokalska-Goleń
Bytom
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą psychodynamicznym, terapeutą TFP Specjalizuję się w psychodynamicznej psychoterapii indywidualnej osób dorosłych, w tym również metodą Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu TFP, pozwalającą na głębokie zmiany w zakresie funkcjonowania na poziomie behawioralnym i emocjonalnym. Pomagam zarówno osobom w kryzysie jak i cierpiącym z powodu zaburzeń osobowości. Zapraszam osoby borykające się z objawami lękowo-depresyjnymi (np. ataków paniki, płaczliwości, obniżonego samopoczucia, natrętnych myśli, fobii społecznej), objawów psychosomatycznych, mających trudności z utrzymaniem trwałych relacji lub budowaniem satysfakcjonujących związków (zarówno tych bliskich, intymnych, jak i zawodowych), mających zaniżone poczucie własnej wartości i samoocenę, doświadczających problemów z agresją, zaburzeń odżywiania, nadużywających i uzależnionych od substancji psychoaktywnych lub behawioralnie (od seksu, masturbacji, pornografii czy hazardu), a także tych, którzy poszukują siebie doświadczając uczucia pustki. Oferuję głęboką pracę psychoterapeutyczną w settingu raz lub dwa razy w tygodniu.
Magdalena Iżyk
Kraków
Jako psycholog oferuję przede wszystkim uważność, zrozumienie i realne wsparcie w trudnych momentach życia. W swojej pracy kieruję się empatią oraz indywidualnym podejściem do każdej osoby – nie oceniam, tylko pomagam znaleźć rozwiązania dopasowane do Twojej sytuacji. Jeśli zmagasz się z lękiem, stresem, trudnościami w relacjach lub po prostu czujesz, że coś w Twoim życiu wymaga zmiany – jestem tu, by Ci w tym towarzyszyć. Wspólnie możemy lepiej zrozumieć Twoje emocje i wypracować skuteczne sposoby radzenia sobie. Twoje samopoczucie ma znaczenie – zrób pierwszy krok, a ja pomogę Ci przejść kolejne.
Monika Kot
Mińsk Mazowiecki
Jestem psychologiem i prowadzę konsultacje psychologiczne w Gabinecie „Słyszę Cię” w Mińsku Mazowieckim. Gabinet „Słyszę Cię” powstał z myślą o osobach, które potrzebują bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, wsparcia w sytuacji kryzysu, uporządkowania trudnych doświadczeń lub głębszego zrozumienia tego, co dzieje się w ich życiu. To miejsce, w którym ważne są uważność, spokój, empatia i poczucie, że można mówić bez obawy przed oceną.
Katarzyna Bizewska
Puck
Czujesz, że od dłuższego czasu funkcjonujesz na wysokich obrotach? Trudno Ci odpocząć, postawić granice albo zadbać o własne potrzeby?
Arkadiusz Nowak
Tarnów
Jestem psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia. Pomagam osobom doświadczającym lęku, obniżonego nastroju, kryzysów życiowych oraz trudności w relacjach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i prowadzę zgodnie z zasadami etycznymi PTPPd.
Hanna Markiewicz
Łaskarzew
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i specjalistą do spraw psychoprofilaktyki i pomocy psychologicznej. Zajmuję się wspieraniem dzieci, młodzieży i dorosłych w radzeniu sobie z osobistymi trudnościami i wyzwaniami życia. Przede wszystkim pomagam tym, którzy zmagają się z niepokojem i panicznym lękiem, by znów mogli cieszyć się życiem.
Joanna Gąsior
Grudziądz
Pomagam spojrzeć szerzej, zrozumieć więcej i odnaleźć skuteczne rozwiązania. Wsparcie psychologiczne, mediacje oraz pomoc w sytuacjach kryzysowych.
Wczytywanie...