Sonia Ligocka

W gabinecie towarzyszę dorosłym, parom i rodzinom, dostosowując sposób pracy do tego, czym dany pacjent dysponuje. Na co dzień czerpię z nurtu systemowego oraz psychodynamicznego, co oznacza, że na Twoją sytuację patrzę szeroko - uwzględniając to, co w przeszłości mogło ukształtować Cię jako osobę i wpłynąć na to, jak radzisz sobie w trudnościach. Ufam Twoim zasobom, które pomogą Ci wyjść z kryzysu; jeśli jeszcze ich nie dostrzegasz, wspólnie je odnajdziemy. Każdy człowiek jest wartością i zasługuje na życie, które warto przeżyć. Decydując się na współpracę, możesz liczyć na duże zrozumienie, docenianie każdego, choćby najmniejszego kroku naprzód i niesłabnącą wiarę w Twoje możliwości.

Obszary, w których możesz liczyć na moją pomoc:

• depresja,
• zaburzenia lękowe i wahania nastroju,
• zaburzenia emocjonalne,
• trauma,
• wypalenie zawodowe,
• problemy w relacjach i praca z emocjami,
• niskie poczucie własnej wartości,
• brak chęci do życia,
• przemoc.

Wykształcenie i doświadczenie

Skończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii, ze specjalnością psychologia kliniczna człowieka dorosłego, w katowickim SWPS. Obecnie kształcę się w akredytowanym, czteroletnim kursie psychoterapii prowadzonym przez krakowski Ośrodek Psychoterapii Systemowej. Przyjmuję zarówno stacjonarnie w katowickiej Poradni Teraply.pl, jak i online. Praktykę zawodową rozwijałam, prowadząc w ramach stażu diagnozy zaburzeń osobowości u dorosłych oraz konsultacje psychologiczne.

W pracy wychodzę z założenia, że to pacjent jest specjalistą od własnego życia i ma w sobie zasoby potrzebne, by poradzić sobie z napotykanymi trudnościami. Najczęściej pomagam w obszarze kłopotów relacyjnych, spraw związanych z życiem zawodowym oraz pracy z traumą i podwyższonym poziomem lęku i stresu. Swoją pracę gabinetową stale omawiam z superwizorem. Przez pierwsze dwie-trzy konsultacje wspólnie z pacjentem ustalamy plan działania i dalszej współpracy. Zawsze kieruję się dobrem drugiego człowieka i jego potrzebami.

Przyjmuję osoby dorosłe, pary i małżeństwa oraz rodziny (w tym dzieci i młodzież).