Test na samoocenę (poczucie własnej wartości)
Samoocena to sposób, w jaki postrzegamy siebie – swoje możliwości, wartość i miejsce w świecie. Może wpływać na nasze decyzje, relacje i ogólne samopoczucie. Ten test nie stanowi diagnozy, ale może pomóc Ci zrozumieć, jak postrzegasz siebie i czy warto przyjrzeć się bliżej swoim przekonaniom o sobie.
Instrukcja:
Odpowiedz na 8 pytań, wybierając najbardziej adekwatną odpowiedź. Weź pod uwagę ostatnie 6 miesięcy życia. Na końcu, po odpowiedzeniu na każde pytanie, kwestionariusz od razu przeliczy Twój wynik. Ten test to nie diagnoza – ma za zadanie pomóc we własnej refleksji czy samosprawdzeniu, ale może zasugerować potrzebę konsultacji z Zaufanym Psychologiem.
Test na poczucie własnej wartości
Przejdź do testu weryfikującego czy dotyczy Cię niskie poczucie własnej wartości. Aby wyniki testu były jak najtrafniejsze, odpowiedz na pytania na podstawie ostatnich sześciu miesięcy swojego życia.
Mam wyniki testu - co teraz?
Jeśli test samooceny wskazuje na problemy z niską samooceną, to jest dla Ciebie znak, że powinieneś skontaktować się z Zaufanym Psychologiem, który wesprze Cię w celu poprawy Twojego życia.
Jeśli jednak według testu nie masz problemu z zaniżoną samooceną, to najprawdopodobniej nie potrzebujesz kontaktować się ze specjalistą w tym zakresie. Jednak należy pamiętać, że test samooceny dostępny na naszej stronie nie jest formą jednoznacznej diagnozy. Jeśli czujesz problemy z poziomu poczucia własnej wartości, to lepiej skonsultować to z Zaufanym Psychologiem.
Pozostałe testy psychologiczne
Sprawdź jakie inne testy psychologiczne online przygotowaliśmy dla Ciebie, a jeśli nie ma tego, czego szukasz – skontaktuj się z nami. Wraz ze specjalistami z danego zakresu, przygotujemy kolejny dostępny bezpłatnie test.
Test na toksyczność
Test dla osób, które nie raz usłyszały, że są toksyczne i chcą to spróbować zweryfikować
Test na ataki paniki
Test w celu weryfikacji intensywnego lęku
Test na depresję
Test na przewlekłe obniżenie nastroju, tzw. “dołek” dotykające wielu osób
Test na borderline
Test na BPD – zaburzenie osobowości typu borderline
Test na zaburzenia dysocjacyjne
Masz poczucie, że czasem „odcinasz się” od rzeczywistości? Sprawdź to!
Test na zaburzenia osobowości
Dla osób, które obawiają się, że mają problem z zaburzeniami osobowości