Test na samoocenę (poczucie własnej wartości)
Samoocena to sposób, w jaki postrzegamy siebie – swoje możliwości, wartość i miejsce w świecie. Może wpływać na nasze decyzje, relacje i ogólne samopoczucie. Ten test nie stanowi diagnozy, ale może pomóc Ci zrozumieć, jak postrzegasz siebie i czy warto przyjrzeć się bliżej swoim przekonaniom o sobie.
Instrukcja:
Odpowiedz na poniższe pytania, wybierając jedną z trzech odpowiedzi. Test nie jest diagnozą, ale może sugerować potrzebę konsultacji ze specjalistą.
Test na poczucie własnej wartości
Przejdź do testu weryfikującego czy dotyczy Cię niskie poczucie własnej wartości. Aby wyniki testu były jak najtrafniejsze, odpowiedz na pytania na podstawie ostatnich sześciu miesięcy swojego życia.
Mam wyniki testu - co teraz?
Jeśli test samooceny wskazuje na problemy z niską samooceną, to jest dla Ciebie znak, że powinieneś skontaktować się z Zaufanym Psychologiem, który wesprze Cię w celu poprawy Twojego życia.
Jeśli jednak według testu nie masz problemu z zaniżoną samooceną, to najprawdopodobniej nie potrzebujesz kontaktować się ze specjalistą w tym zakresie. Jednak należy pamiętać, że test samooceny dostępny na naszej stronie nie jest formą jednoznacznej diagnozy. Jeśli czujesz problemy z poziomu poczucia własnej wartości, to lepiej skonsultować to z Zaufanym Psychologiem.
Chcesz wykonać jakiś inny test?
Sprawdź nasze pozostałe testy psychologiczne online, a jeśli nie ma tego, czego szukasz – skontaktuj się z nami. Wraz ze specjalistami z danego zakresu, przygotujemy kolejny dostępny bezpłatnie test.
Kontakt mailowy
Test na depresję
Test na przewlekłe obniżenie nastroju, tzw. “dołek” dotykające wielu osób
Test na overthinking
Test na nadmierne myślenie, które doprowadza do niepokoju czy trudności w podejmowaniu decyzji
Test na narcyzm
Test na osobowość narcystyczną charakteryzującą się poczuciem wyższości
Test na zaburzenia odżywiania
Test na zaburzenia odżywiania wypływające na zdrowie fizyczne i psychiczne
Test na schizofrenię
Test na poważne zaburzenie psychiczne z wieloma zaburzeniami
Wysoko wrażliwe osoby (WWO)
Test na głębokie przetwarzanie bodźców, intensywne emocje i podatność na stres
Test na uzależnienie od telefonu
Test dla wszystkich tych, którzy odczuwają, że telefon zaczyna przejmować nad nimi kontrolę
Test na seksoholizm
Test na zaburzenie seksualne objawiające się kompulsywną potrzebą zbliżeń seksualnych
Test na fobię społeczną
Test na lęk społeczny, który może dotknąć każdego z nas
Test na derealizację
Test na subiektywne odczucie, że otaczająca rzeczywistość jest nierealna
Test na autyzm u dorosłych
Test online dla zweryfikowania cechy wskazujące na autyzm u osoby dorosłej
Test na aseksualność
Sprawdź, czy możesz identyfikować się jako osoba aseksualna
Test na daddy issues
Dla osób, które obawiają się, że stawiają czoło trudnościom emocjonalnym powiązanym z ojcem
Test na samoocenę
Określ wstępnie swoją samoocenę (poczucie własnej wartości) w szybkim teście
Test na psychopatę
Wykonaj prosty test, który może zasugerować czy masz cechy psychopatyczne