DOŁĄCZ DO PORTALU

Zaufany psycholog logo

Test na mutyzm wybiórczy

Mutyzm wybiórczy to zaburzenie lękowe, które polega na trudności lub niemożności mówienia w określonych sytuacjach społecznych – mimo że w innych czujesz się swobodnie. Często zaczyna się w dzieciństwie, ale może też dotyczyć dorosłych. Ten test nie zastępuje profesjonalnej diagnozy, ale może pomóc Ci zorientować się, czy doświadczasz objawów mutyzmu wybiórczego.

Mutyzm wybiórczy - test online

Instrukcja:
Odpowiedz na 8 pytań, wybierając tą, która najlepiej odpowiada na pytanie. Bierz pod uwagę ostatnie 6 miesięcy swojego życia. Na końcu, po odpowiedzeniu na wszystkie pytania, test automatycznie przeliczy Twój wynik. Ten kwestionariusz nie jest diagnozą – ma za zadanie pomóc we własnej refleksji czy samosprawdzeniu, ale może zasugerować potrzebę konsultacji z Zaufanym Psychologiem.

Czy potrafisz mówić swobodnie w domu, ale w szkole, pracy lub wśród obcych trudno Ci się odezwać?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!
Czy w miejscach publicznych (np. sklepie, urzędzie, u lekarza) wolisz milczeć, nawet jeśli chcesz coś powiedzieć?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!
Czy inni zauważają, że w pewnych sytuacjach „zamykasz się w sobie” i milczysz?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!
Czy taka trudność z mówieniem w określonych sytuacjach trwa u Ciebie od dłuższego czasu (np. miesiąc lub więcej)?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!
Czy kiedy nie możesz mówić, próbujesz porozumiewać się za pomocą gestów, mimiki lub pisania?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!
Czy w stresujących sytuacjach społecznych „zacinasz się”, milkniesz albo czujesz, że nie możesz wydusić słowa?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!
Czy Twoje trudności z mówieniem nie wynikają z problemów neurologicznych ani opóźnień w rozwoju mowy?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!
Czy są sytuacje, w których czujesz się zupełnie swobodnie i wtedy mówisz bez oporów?
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!

Któreś z pól nie zostało jeszcze zaznaczone

Zanim poznasz odpowiedź, musisz uzupełnić wszystkie odpowiedzi na pytania. Sprawdź, którego brakuje i zweryfikuj czy masz cechy mutyzmu wybiórczego.
Punktacja wynika z zaznaczonych przez Ciebie odpowiedzi. Sprawdź poniżej jaki wynik uzyskałeś/aś.
Twój wynik:0 pkt
To pole jest wymagane!
To pole jest wymagane!

Trudności z mówieniem prawdopodobnie nie wynikają z mutyzmu wybiórczego

Jeśli nadal coś Cię niepokoi – warto o tym porozmawiać z kimś zaufanym lub specjalistą.

Możliwe objawy mutyzmu wybiórczego

Obserwuj siebie i zastanów się nad rozmową z psychologiem, jeśli problem Cię ogranicza.

Objawy mogą wskazywać na mutyzm wybiórczy

Warto skonsultować się ze specjalistą (np. psychologiem), który pomoże określić, co się dzieje.

Pozostałe testy psychologiczne

Sprawdź jakie inne testy psychologiczne online przygotowaliśmy dla Ciebie, a jeśli nie ma tego, czego szukasz – skontaktuj się z nami. Wraz ze specjalistami z danego zakresu, przygotujemy kolejny dostępny bezpłatnie test.