Test na ADHD online (darmowy)
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej (w skrócie ADHD) dotyka wiele osób dorosłych i powoduje bardzo dużo niekorzystnych objawów, które pogarszają jakość życia na wielu płaszczyznach. Osoby cierpiące na tę chorobę mają trudności z koncentracją przy dłuższym wysiłku umysłowym, organizacją, czują się przytłoczeni codziennymi obowiązkami, są nad impulsywne, mają problemy z ponownym skupieniem uwagi. Jeśli masz podobnie, to możliwe, że ten test ADHD będzie pierwszym krokiem w kierunku lepszego zrozumienia siebie.
Pełna diagnoza ADHD (wykorzystując Kwestionariusz Nadpobudliwości Psychoruchowej) powinna być wykonana kompleksowo przez specjalizującego się w tym psychologa. Po jej wykonaniu najlepiej udać się na psychoedukację w ADHD, aby nauczyć się żyć z zaburzeniem.
Poniżej znajduje się test, który składa się z 18-tu pytań podzielonych na dwie części - A i B. Nie jest on diagnozą, a jedynie jest wskazówką sugerującą kolejne kroki do pełnej diagnozy oraz terapii do poprawy funkcjonowania. Jest on także sugerowany przez WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) do samooceny swojej własnej sytuacji.
Instrukcja:
Odpowiedz na poniższe pytania, wybierając jedną z pięciu odpowiedzi.
Na nasz test ADHD potrzebujesz maksymalnie 10 minut.
Wybierając odpowiedzi bierz pod uwagę ostatnie 6 miesięcy Twojego życia.
Wyniki testu mogą być pomocne przy podejmowaniu decyzji o konsultacji z psychologiem. Przypominamy - nie jest to pełna profesjonalna diagnostyka, a jedynie dobry obraz aktualnej sytuacji.
Test na ADHD
Pozostałe testy psychologiczne
Sprawdź jakie inne testy psychologiczne online przygotowaliśmy dla Ciebie, a jeśli nie ma tego, czego szukasz - skontaktuj się z nami. Wraz ze specjalistami z danego zakresu, przygotujemy kolejny dostępny bezpłatnie test.
Test Ravena (matryc)
Test Ravena (Matryce Progresywne) Matryce Progresywne Ravena to klasyczny test inteligencji niewerbalnej, który mierzy zdolność myślenia abstrakcyjnego i logicznego - bez wpływu…
Test na ADD
Test na ADD (ADHD bez nadpobudliwości) ADD, czyli ADHD w typie nieuważnym, to forma zaburzenia uwagi, w której dominują trudności z koncentracją,…
Test na gaslighting
Test na gaslighting Gaslighting to forma psychologicznej manipulacji, w której jedna osoba systematycznie podważa postrzeganie rzeczywistości drugiej - sprawia, że ofiara zaczyna…
Test na nerwicę lękową
Test na nerwicę lękową Nerwica lękowa, określana też jako zaburzenie lękowe uogólnione, to stan przewlekłego, trudnego do opanowania niepokoju, który nie jest…
Test na dyskalkulię
Test na dyskalkulię Dyskalkulia to specyficzne zaburzenie neurorozwojowe, które objawia się trudnościami w rozumieniu liczb, wykonywaniu działań matematycznych i orientacji w przestrzeni…