Test na traumę
Trauma to głęboka rana psychiczna powstała w odpowiedzi na wydarzenie lub serię wydarzeń, które przekroczyły zdolność człowieka do poradzenia sobie – może to być nagła strata, przemoc, zaniedbanie w dzieciństwie lub długotrwały stres. Jej ślady bywają niewidoczne gołym okiem: odcisnęły się nie tylko na wspomnieniach, ale też na tym, jak reagujemy ciałem, jak nawiązujemy relacje i jak postrzegamy samych siebie. Ten test ma charakter orientacyjny i nie zastępuje diagnozy psychologicznej.
Instrukcja:
Odpowiedz na kolejne pytania, wybierając odpowiedź, która najlepiej opisuje Twoje doświadczenia i reakcje – bierz pod uwagę całe swoje życie, nie tylko ostatnie tygodnie. Jeśli dane pytanie dotyczy dzieciństwa, odpowiedz tak, jak zapamiętałeś/zapamiętałaś tamten okres. Na końcu, po odpowiedzeniu na wszystkie pytania, test automatycznie przeliczy Twój wynik. Ten kwestionariusz nie jest diagnozą – pełne rozpoznanie traumy i jej skutków wymaga rozmowy ze specjalistą – ale może być pierwszym krokiem do zrozumienia siebie i ewentualnej konsultacji z Zaufanym Psychologiem.
Test na traumę
Pozostałe testy psychologiczne
Sprawdź jakie inne testy psychologiczne online przygotowaliśmy dla Ciebie, a jeśli nie ma tego, czego szukasz – skontaktuj się z nami. Wraz ze specjalistami z danego zakresu, przygotujemy kolejny dostępny bezpłatnie test.
Test na anhedonię
Test w kierunku utraty odczuwania przyjemności
Test na chorobę dwubiegunową
Test na zaburzenie afektywne dwubiegunowe (ChAD / bipolar)
Test na OCD (nerwicę natręctw)
Dla osób, które obawiają się, że mają do czynienia z zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnymi
Test na zazdrość
Test na zazdrość Zazdrość to złożona emocja, która łączy w sobie strach przed utratą czegoś ważnego, poczucie zagrożenia i ból - może…
Test na nerwicę
Test na nerwicę Nerwica to potoczne określenie grupy zaburzeń lękowych, w których nadmierny stres lub napięcie psychiczne zaczynają odbijać się zarówno na…
Test GAD-7
GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder Scale-7) GAD-7 to siedmiopytaniowy kwestionariusz lęku opracowany przez Roberta Spitzera w 2006 roku, dziś będący standardowym narzędziem przesiewowym…