Alicja Janczewska

Studia psychologiczne ukończyłam na krakowskiej Alma Mater - Uniwersytecie Jagiellońskim - i od lat pracuję z dziećmi, nastolatkami oraz dorosłymi. W centrum mojej pracy zawsze stoi poznanie tego, czego konkretnie potrzebuje pacjent, oraz zbudowanie trwałej, opartej na zaufaniu relacji. Jestem przekonana, że pomoc działa wtedy, gdy człowiek czuje się bezpiecznie, wie, że jest słuchany, i naprawdę bywa rozumiany. Jeśli zdecydujesz się pracować ze mną, otrzymasz wsparcie oraz pomoc w sięganiu po własne zasoby i rozwijaniu sposobów radzenia sobie w trudnych momentach. Wspólnie ułożymy plan, dzięki któremu codzienność stanie się lżejsza i pewniejsza.

Obszary, w których możesz liczyć na moją pomoc:

• obniżony nastrój,
• trudności rozwojowe u dzieci,
• ADHD, FAS, autyzm,
• problemy z rówieśnikami,
• asertywność,
• trudności w bliskich relacjach,
• radzenie sobie ze stresem.

Terapia indywidualna dla dorosłych

Pracując z dorosłymi, stawiam na wnikliwość i dopasowanie metod do konkretnego człowieka. Chcę, by każdy, kto przekracza próg mojego gabinetu, czuł się bezpiecznie i mógł rozwijać zasoby ułatwiające codzienne funkcjonowanie. Czeka Cię wsparcie, zrozumienie i empatia. Pomogę Ci lepiej poznać siebie i swoje emocje, byś poradził sobie z napotykanymi trudnościami i wprowadził korzystne zmiany. Wspieram m.in. w oswajaniu lęku, stresu i przygnębienia, we wzmacnianiu wiary w siebie, w budowaniu lepszych relacji oraz w szukaniu równowagi między pracą a życiem prywatnym.

Terapia dzieci i młodzieży

Każde dziecko jest niepowtarzalne, a jego rozwój to droga pełna wyzwań i radości. Gdy widzisz, że Twoje dziecko ma kłopot z emocjami, zachowaniem czy porozumiewaniem się, jestem po to, by razem z Wami szukać rozwiązań. Towarzyszę dzieciom już od 2. roku życia - wspieram je w budowaniu pewności siebie, w radzeniu sobie z emocjami oraz w rozwijaniu kompetencji społecznych i komunikacyjnych. Punktem wyjścia jest dla mnie zrozumienie potrzeb dziecka i całej rodziny: maluchom daję akceptację i poczucie bezpieczeństwa, a rodzicom narzędzia pomocne na co dzień. Mam doświadczenie w pracy z dziećmi w spektrum autyzmu, z zespołem Aspergera, FAS, nadpobudliwością ruchową i innymi trudnościami rozwojowymi.

Zapraszam, gdy Twoje dziecko przeżywa trudne emocje (lęk, nadmierną złość, smutek), nie radzi sobie z adaptacją w żłobku, przedszkolu lub w nowych okolicznościach, mierzy się z wyzwaniami rozwojowymi w komunikacji czy samoregulacji, ma kłopoty w relacjach z rówieśnikami albo rodzeństwem, lub potrzebuje wsparcia w budowaniu wiary we własne siły.

Pracuję w formie terapii indywidualnej z dorosłymi oraz konsultacji dla dzieci od 6. roku życia i młodzieży.