Test na miłość

Zauroczenie, zakochanie i dojrzała miłość różnią się od siebie, choć potocznie nazywamy je jednym słowem. Ten test opiera się na trójczynnikowej teorii miłości Roberta Sternberga, według której każda relacja to mieszanka trzech składników: intymności (bliskości i zaufania), namiętności (pociągu i emocjonalnej intensywności) oraz zaangażowania (decyzji o trwaniu w relacji). Pomyśl o konkretnej osobie i relacji, odpowiadając na poniższe stwierdzenia. To narzędzie do refleksji, nie badanie naukowe ani diagnoza - żaden wynik nie jest „zły", każdy mówi coś o etapie, na którym obecnie jesteście.

1. Intymność

2. 1. Dzielę się z tą osobą trudnymi sprawami, o których nie mówię innym.

   Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

3. 2. Czuję, że ta osoba naprawdę mnie rozumie.

   Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

4. 3. Dobrze czuję się nawet w milczeniu razem z tą osobą - nie musimy nic mówić.

   Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

5. 4. Ufam tej osobie bardziej niż większości ludzi w moim życiu.

   Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

6. 5. Mogę liczyć na wsparcie tej osoby w trudnych momentach.

   Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

7. 6. Jestem z tą osobą szczery/a, nawet gdy to niewygodne.

   Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak
8. Namiętność

9. 7. Czuję silny pociąg fizyczny do tej osoby.

   Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

10. 8. Tęsknię za tą osobą, gdy jej przy mnie nie ma.

    Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

11. 9. Często o niej myślę, nawet kiedy zajmuję się czymś innym.

    Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

12. 10. Czuję ekscytację, gdy wiem, że zaraz się spotkamy.

    Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

13. 11. Odczuwam silną potrzebę bliskości fizycznej z tą osobą.

    Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

14. 12. Moje uczucia do tej osoby są intensywne i trudne do zignorowania.

    Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak
15. Zaangażowanie

16. 13. Planuję z tą osobą wspólną przyszłość.

    Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

17. 14. Jestem gotowy/a pracować nad związkiem nawet w trudnych momentach.

    Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

18. 15. Czuję się zobowiązany/a wobec tej osoby i naszej relacji.

    Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

19. 16. Świadomie wybieram tę osobę, nie tylko z przyzwyczajenia.

    Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

20. 17. Wytrwałbym/wytrwałabym przy tej osobie mimo poważnych trudności.

    Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak

21. 18. Jestem lojalny/a wobec tej osoby, także gdy nikt nie patrzy.

    Zdecydowanie nie Raczej nie Trudno powiedzieć Raczej tak Zdecydowanie tak