Psycholog Radłów
Zastanawiasz się, czy Twój problem jest na tyle poważny, żeby skorzystać z pomocy psychologa?. Warto pamiętać, że pomoc psychologiczna jest dla każdego, kto potrzebuje wsparcia emocjonalnego, niezależnie od tego, jak błahe mogą się wydawać nasze trudności. Kiedy odczuwasz ciągły stres, lęk, smutek, masz problemy z utrzymaniem relacji lub trudności w radzeniu sobie z codziennymi obowiązkami, rozmowa ze specjalistą może przynieść ulgę i nowe perspektywy. Nawet jeśli nie jesteś pewien, czy Twój problem jest “wystarczająco ważny”, warto dać sobie szansę na poprawę jakości życia i lepsze zrozumienie siebie. Czasami drobne problemy mogą kumulować się, doprowadzając do większych trudności, dlatego warto zasięgnąć porady psychologa, zanim sytuacja się pogorszy.
Polecani psycholodzy w Radłowie
Wybierz odpowiedniego specjalistę i na nowo zacznij cieszyć się zdrowiem psychicznym.
W mojej pracy w zawodzie psychologa priorytetem jest zapewnienie przestrzeni, w której każda osoba poczuje się bezpiecznie. Tworzę atmosferę sprzyjającą otwartości, gdzie każdy, kto potrzebuje wsparcia, może poczuć się komfortowo. Moim celem jest słuchanie i zrozumienie drugiego człowieka — buduję szczere relacje. W swojej pracy stosuję techniki z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, dialektyczno-behawioralnej oraz interwencji kryzysowej.
Każdego Klienta traktuję w sposób indywidualny, z dużą otwartością, szacunkiem i empatią wobec jego potrzeb. Moje podejście jest holistyczne, co oznacza, że postrzegam człowieka jako całość i zwracam pytania nie tylko na jego kondycję psychiczną, ale także na zdrowie fizyczne, czynniki zewnętrzne wpływające na samoocenę i ogólne zachowanie na co dzień.
W swojej pracy kieruję się filozofią Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Tworzę przestrzeń, w której każda osoba może czuć się bezpiecznie, niezależnie od wieku, religii, pochodzenia, tożsamości płciowej lub orientacji seksualnej.
Jestem psychologiem, który w pracy stosuje podejścia poznawczo-behawioralne oraz metody terapii skupionej na rozwiązaniach. Od września 2023 roku, po ukończeniu kursów Fundacji Sportu Pozytywnego „Start w zawodzie psychologa sportu” oraz programu Kart Sportowca „Techniki i obszary pracy psychologa sportu”, pracuję również jako psycholog sportu. Wspieram zawodników, trenerów, rodziców oraz artystów, pomagając im w rozwoju psychologicznym i radzeniu sobie z wyzwaniami.
Zdaję sobie sprawę z tego, jak istotne dla wielu osób jest to, jakie wartości wyznaje psycholog, jak przebiega proces terapeutyczny oraz jakie są wrażenia po pierwszym spotkaniu.
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego, oraz wykładowcą akademickim i sekretarzem. Dodatkowo mam kwalifikacje mediatora, specjalizując się w sprawach rodzinnych, cywilnych oraz karnych.
Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz odbyłam roczny kurs Interwencji Kryzysowej, który przygotował mnie do pracy z osobami w kryzysowych sytuacjach. Obecnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w czteroletnim szkoleniu z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Szkole Psychoterapii Crescentia. W mojej praktyce terapeutycznej korzystam z technik poznawczo-behawioralnych, a także z dialektyczno-behawioralnych (DBT) oraz metody Problem Solving, co pozwala mi skutecznie pomagać Klientom w znajdowaniu praktycznych rozwiązań ich problemów. Stosuję również techniki dialogu motywującego oraz koncepcję ACT, która koncentruje się na akceptacji, autentyczności oraz uważności na potrzeby Klienta.
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą psychodynamicznym oraz aktywnym członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W mojej pracy zawodowej kładę duży nacisk na uważne słuchanie Pacjenta. Interesuje mnie szczególnie psychoterapia zaburzeń osobowości, zaburzeń nerwicowych i lękowych, a także zagadnienia związane z małżeństwem i rodziną, w tym problemy w relacjach rodzinnych. Nie specjalizuję się w uzależnieniach.
Jestem psychologiem, który pracuje w podejściu integratywnym, co oznacza, że łączę różnorodne nurty terapeutyczne, aby dostosować metody do indywidualnych potrzeb moich Klientów. Bardzo istotne jest dla mnie podejście oparte na uważności (mindfulness), które stanowi fundament mojej pracy nad samopoznaniem i wewnętrzną wolnością.
Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym oraz psychodietetykiem, dla którego kluczowym aspektem pracy z Pacjentem jest budowanie zaufania. Uważam, że dobra relacja z osobą, która do mnie przychodzi, jest fundamentem skutecznej terapii. Dzięki zrozumieniu głębszych przyczyn problemów mogę skuteczniej pomóc, skupiając się nie tylko na objawach, ale także na ich źródle. Moja praca z Pacjentami obejmuje nie tylko aktualne nawyki żywieniowe, ale również całe schematy myślowe i emocjonalne, które prowadzą do tych zachowań.
Jestem psychologiem w trakcie certyfikacji psychoterapeutycznej, pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłem psychologię na Wrocławskim Wydziale Uniwersytetu SWPS ze specjalizacją kliniczną. Moje doświadczenie zawodowe zdobywałem na VI Oddziale Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu oraz na I Oddziale Psychiatrycznym Całodobowym w ramach Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie pracuję do dziś. Te doświadczenia ukształtowały moją przyszłą ścieżkę zawodową. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach i webinarach, aby podnosić swoje kompetencje. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim dobrem Pacjenta, a także zasadami profesjonalizmu i etyki zawodu psychologa. Swoją pracę poddaję superwizji.
Jestem psychologiem z 9-letnim stażem oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji, pracującą w podejściu integratywnym. Jest mi najbliżej do holistycznego spojrzenia na człowieka, przede wszystkim na relację między ciałem a psychiką.
Jestem ekspertem z zakresu psychologii i psychologii dziecięcej. Nieustannie dążę do poszerzania swojej wiedzy, uczestnicząc w różnorodnych szkoleniach. Pracując z dziećmi, młodzieżą i młodymi dorosłymi niezwykle ważne jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia oraz wolności w wyrażaniu swojego zdania. Kieruję się etyką zawodową, wierząc, że każdy człowiek powinien otrzymać wsparcie i pomoc, by poradzić sobie ze swoimi problemami.
Jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz specjalistą z zakresu psychoterapii uzależnień. Wierzę w ludzi i w możliwość wprowadzenia zmian w ich życiu. Bardzo często przekonuje się o tym, że każdy z nas, w tym Ty i ja, ma wpływ na swoje szczęście. Należy uwierzyć w siebie i działać w obranym kierunku.
Jako ekspert z zakresu psychologii i psychoterapii posiadam bogate doświadczenie oraz wiedzę, którą zdobyłam na Uniwersytecie Wrocławskim. Moja specjalizacja to terapia poznawczo-behawioralna, w którą z pełnym zaangażowaniem zgłębiam najnowsze trendy i techniki poprzez różnorodne szkolenia i kursy, dążąc do uzyskania najwyższych kwalifikacji w tej dziedzinie. Zawód psychologa to nie tylko moja profesja, ale także prawdziwa pasja, która nieustannie motywuje mnie do pracy z innymi.
Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji oraz psychologiem specjalizującym się w psychologii klinicznej. Ukończyłam również studia podyplomowe z Praktycznej Diagnozy Psychologicznej. Aktywnie uczestniczę w działalności Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a także jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.
Jak umówić się do psychologa w Radłowie?
Umów się na wizytę do psychologa w 3 prostych krokach:
Wybierz specjalistę
Poszukaj psychologa, który odpowiada Twoim potrzebom.
Umów wizytę
Wybierz wolny termin na psychoterapię indywidualną lub inne rodzaje pomocy i umów wizytę online lub w wybranym gabinecie.
Potwierdź wizytę
Upewnij się, że dostałeś potwierdzenie terminu wizyty oraz wszelkie potrzebne informacje dotyczące lokalizacji placówki lub ewentualnych dokumentów, które dobrze by było, żebyś ze sobą miał.
Dobry psycholog Radłów
Nie bagatelizuj problemów ze zdrowiem psychicznym – skorzystaj z naszej oferty i umów wizytę do jednego z naszych specjalistów. Dzięki nim możesz uzyskać pomoc w przypadku trudności emocjonalnych i psychicznych bez długiego czekania na wizytę.
Zdecydowanie się na umówienie wizyty to pierwszy krok w kierunku poprawy zdrowia psychicznego. Nasi specjaliści w Radłowie dobiorą odpowiednią formę prowadzenia terapii do Twoich potrzeb, gwarantując komfort psychiczny i odpowiednią pomoc.
Zakres usług psychologa z Radłowa
Zakres usług psychologa obejmuje różne formy wsparcia i terapii osób dorosłych i dzieci, które mają na celu poprawę zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Oto kluczowe obszary, w których nasi psychologowie oferują pomoc:
KONSULTACJA PSYCHOLOGICZNA
Konsultacje psychologiczne to pierwsze spotkanie z psychologiem, które ma na celu ocenę sytuacji, ustalenie problemu oraz opracowaniu planu terapii. Jest to forma wstępnej oceny, podczas której psycholog gromadzi informacje na temat trudności Pacjenta i ich kontekstu, aby zrozumieć występujące trudności, źródło problemu i jego wpływ na codzienne funkcjonowanie. Na podstawie uzyskanych informacji, psycholog psychoterapeuta może zaproponować odpowiednią formę wsparcia bądź skierować Pacjenta do specjalistów z innych dziedzin, jeśli pojawi się taka potrzeba.
INTERWENCJA KRYZYSOWA
Interwencja kryzysowa stanowi formę pomocy psychologicznej w sytuacjach nagłych i kryzysowych takich jak, utrata bliskiej osoby, wypadek, znęcanie się, zdiagnozowanie poważnej choroby czy inne sytuacje, które mogą zagrażać zdrowiu psychicznemu. Stanowi ona doraźną pomoc psychologiczną w powrocie do równowagi psychicznej.
POMOC PSYCHOLOGICZNA
Pomoc psychologiczna stanowi długoterminowy proces terapeutyczny, który pozwala na głębsze zrozumienie problemów psychicznych i emocjonalnych oraz ich rozwiązanie. Jest to forma regularnych spotkań z psychologiem, co może trwać od kilku tygodni do nawet kilku lat, w zależności od potrzeb Pacjenta. Jej celem jest pomoc psychologiczna w osiągnięciu lepszej jakości życia, radzeniu sobie z codziennymi obowiązkami i poprawy ogólnej kondycji zdrowia psychicznego. Jeśli będzie to wymagane, to podczas prowadzonych terapii zostanie dla Ciebie przygotowana diagnoza psychologiczna.
Psycholog Radłów prywatnie - dlaczego warto?
Skorzystanie z pomocy psychologa prywatnie, tj. spoza publicznej służby zdrowia, ma wiele korzyści, które mogą mieć wpływ na jakość i skuteczność terapii psychologicznej czy terapii uzależnień. Szczególnie ważny jest fakt, prywatne gabinety psychologiczne zapewniają krótszy czas oczekiwania na wizytę, co jest istotne w sytuacjach, gdy konieczna jest natychmiastowa pomoc. Dodatkowo prywatne gabinety często zapewniają większe możliwości w ustalaniu terminów wizyt, co usprawnia dopasowanie planu terapii do codziennych obowiązków. Prywatni specjaliści zazwyczaj mają też mogą poświęcić więcej czasu na indywidualne potrzeby Pacjenta, co korzystnie wpływa na spersonalizowane podejście do leczenia. Ponadto, prywatna pomoc psychologiczna zapewnia większą anonimowość, co może być kluczowe dla wielu osób.
Kiedy pomoc psychologa jest niezbędna?
Jeśli zastanawiasz się, czy Twój problem jest na tyle poważny, aby skonsultować go z psychologiem, pamiętaj, że każda trudność, która ma wpływ na Twoje samopoczucie i codzienne życie, zasługuje na uwagę. Nawet z pozoru błahe problemy mogą prowadzić do większych wyzwań, więc im szybciej skorzystasz z pomocy psychologa, tym szybciej będziesz w stanie wrócić do zdrowia psychicznego.
Kiedy warto zaczerpnąć pomocy psychologicznej?
- ciągły stres, przez który codzienne funkcjonowanie jest utrudnione
- występowanie zaburzeń lękowych,
- problemy ze snem,
- zaburzenia psychiczne,
- zaburzenia odżywiania,
- zaburzenia osobowości,
- zaburzenia nastroju,
- nie możesz sobie poradzić z trudnościami emocjonalnymi,
- problemy z codziennymi obowiązkami,
- przewlekle obniżony nastrój, depresja,
- potrzebujesz pomocy w leczeniu depresji,
- trudności w relacjach z partnerem, w pracy,
- kryzysy życiowe, np. rozwód, poważna choroba,
- problemy z samoakceptacją i tożsamością,
- chęć rozwoju osobistego,
- traumatyczne doświadczenia,
- zespół stresu pourazowego,
- śmierć bliskiej osoby,
- cierpisz na spektrum autyzmu,
- problemy z adaptacją,
- problem z uzależnieniem.
Pierwsza wizyta u psychologa - jak wygląda?
Podczas pierwszej wizyty u psychologa spotkasz się z osobą, która będzie starała się zrozumieć, jakie są Twoje trudności. Psycholog (psychoterapeuta) rozpocznie od krótkiego wywiadu, podczas którego zapyta o Twoje trudności, emocje i to, co sprawiło, że zacząłeś szukać pomocy psychologicznej. Celem takiego spotkania jest stworzenie bezpiecznego miejsca, w którym będziesz mógł szczerze mówić o swoich trudnościach i razem ze specjalistą próbować znaleźć ich rozwiązanie. Na podstawie informacji uzyskanych podczas pierwszej wizyty psycholog ustala dalsze kroki i proponuje odpowiednio dopasowaną formę wsparcia psychologicznego. Zapamiętaj – proszenie o pomoc to oznaka siły, a psycholodzy z Radłowa są tutaj, aby wspierać Cię w powrocie do zdrowia psychicznego.
Psycholog Radłów - FAQ
Wybór odpowiedniego specjalisty zależy od Twoich potrzeb. Psycholog pomoże Ci w zrozumieniu i radzeniu sobie z emocjami oraz problemami za pomocą różnych form terapii. Psychoterapeuta, który może mieć różne kwalifikacje, zapewni długoterminową pomoc w pracy nad Twoimi trudnościami emocjonalnymi i psychologicznymi. Psychiatra, jako lekarz, zajmie się diagnozą zaburzeń psychicznych i jako jedyny z całej trójki może przepisać leki, jeśli będą one potrzebne.
Nie masz pojęcia, do którego specjalisty się umówić? Sprawdź jego doświadczenie zawodowe, dostępne terminy. Zdecyduj jaka powinna być płeć oraz język używany przez specjalistę. W czasie spotkań najważniejsze jest poczucie bezpieczeństwa i wzajemna pozytywna relacja.
Lęk przed pierwszą wizytą u psychologa jest naturalny – w końcu obawy budzi to, co nieznane. Nasi specjaliści zdają sobie sprawę z tego, że pierwsze spotkanie może być dla Ciebie stresujące, dlatego dołoży on wszelkich starań, abyś podczas spotkania miał jak najbardziej komfortowe warunki. Psychologowie są tutaj po to, aby udzielić Ci wsparcia i stworzyć bezpieczną przestrzeń do rozprawienia się z Twoimi problemami. Nikt nie będzie Cię oceniać, więc nie wstydź się mówić o wszystkim, co leży Ci na sercu.
Aby przygotować się do wizyty u psychologa, warto spisać na kartce swoje myśli, uczucia i pytania, co z całą pewnością pomoże w rozmowie – dzięki temu też nie pominiesz istotnych dla siebie kwestii. Zastanów się, jakie są Twoje cele dotyczące terapii i co chcesz dzięki niej osiągnąć. Upewnij się, że znasz lokalizację gabinetu i czas wizyty oraz spróbuj zrelaksować się przed spotkaniem, aby choć trochę zredukować stres.
Psychologa obowiązuje tajemnica lekarska, co oznacza, że nie ma prawa on rozpowszechniać uzyskanych od Ciebie informacji. Ujawnienie tych danych z konsultacji psychologicznej bez Twojej zgody jest niedozwolone.
Czas trwania terapii zależy od indywidualnych potrzeb i celów Pacjenta oraz poziomu trudności problemów, z którymi się zmaga.
Psychoterapia indywidualna może trwać kilka tygodni, a niekiedy nawet kilka lat. Wszystko zależy od jej intensywności i złożoności problemu.
Skierowanie do psychologa prywatnie nie jest wymagane.
Psychoterapia indywidualna lub grupowa z innego miasta? Sprawdź psychologów z tych miast: