Ewolucyjna teoria snu - definicja

Ewolucyjna teoria snu zakłada, że pierwotną funkcją snu jest oszczędzanie energii. Według tego poglądu sen pełni rolę podobną do snu zimowego u niektórych zwierząt. Podczas snu temperatura ciała ssaków obniża się o około 1°C, co pozwala na niewielkie, ale zauważalne zaoszczędzenie energii. W okresach niedoboru pożywienia zwierzęta często zwiększają ilość snu lub obniżają temperaturę ciała, aby zminimalizować wydatki energetyczne. Różne gatunki zwierząt różnią się również ilością snu w zależności od prowadzonego trybu życia i potrzeb energetycznych.