Hipnoza - definicja

Specyficzny stan świadomości, który wynika z intensywnej koncentracji osoby hipnotyzowanej na hipnotyzerze. Silna koncentracja sprawia, że komunikaty przekazywane przez hipnotyzera stają się sugestiami. Sugestie, które zwiększają intensywność fizjologicznych doznań związanych ze stanem spoczynku, pomagają pacjentowi wzmocnić koncentrację na hipnotyzerze. Oddziaływania hipnotyczne okazują się szczególnie skuteczne w leczeniu zaburzeń związanych ze stresem, często wykazując potencjalną skuteczność w pełni. Hipnoza sprawdza się także w leczeniu zaburzeń snu, depresji, uzależnień (np. poprzez warunkowanie awersyjne), zespołów bólowych oraz objawów bólowych wywołanych schorzeniami somatycznymi.