Zjawisko to polega na łatwiejszym zapamiętywaniu i przypominaniu sobie informacji zgodnych z naszym aktualnym nastrojem. Oznacza to, że gdy jesteśmy w dobrym humorze, znacznie łatwiej przywołujemy pozytywne wspomnienia, takie jak niedzielny piknik z rodziną, otrzymane pochwały czy własne osiągnięcia. Kiedy natomiast mamy zły humor, łatwiej przypominamy sobie nieprzyjemne, trudne wspomnienia, takie jak kłótnia z bliską osobą, słowa krytyki, czy porażki. Również lepiej zapamiętujemy pozytywne momenty, jak te z imprezy, na której świetnie się bawiliśmy i czuliśmy dobrze.
Zespół stresu pourazowego
Innymi słowami PTSD. Stany lękowe...