Optymistyczny styl wyjaśniania zdarzeń - definicja

Styl interpretowania zdarzeń, który charakteryzuje się tym, że osoba tłumaczy swoje niepowodzenia jako wynik czynników zewnętrznych, chwilowych i ograniczonych. Przykładem optymistycznego stylu wyjaśniania może być niezaliczenie egzaminu, które osoba przypisuje temu, że nauczyciel miał do niej uprzedzenia (przyczyna zewnętrzna), oraz zakłada, że następne egzaminy pójdą lepiej i nauczyciel zmieni zdanie (przyczyna tymczasowa), a także bierze pod uwagę, że w innych dziedzinach życia odnosi sukcesy („Może nie idzie mi najlepiej z matematyką, ale świetnie gram w piłkę.” – przyczyna ograniczona). Osoba z optymistycznym stylem wyjaśniania sukcesów tłumaczy je z kolei jako wewnętrzne, stałe i globalne. Jeśli więc osoba z poprzedniego przykładu zda egzamin, może pomyśleć, że to dlatego, że jest bardzo inteligentna (przyczyna wewnętrzna), poradzi sobie także z innymi testami (przyczyna trwała), a skoro radzi sobie z matematyką i świetnie gra w piłkę, na pewno będzie także doskonałym opiekunem dla psa (przyczyna globalna). Optymistyczny styl wyjaśniania zdarzeń wiąże się z pozytywnym nastawieniem, wyższym poczuciem szczęścia i lepszą samooceną. Jego przeciwieństwem jest pesymistyczny styl wyjaśniania zdarzeń.