Technika relaksacyjna opracowana przez Johannesa Schulza, polegająca na nabyciu przez ćwiczącego umiejętności biernej koncentracji na ciele oraz kontrolowania jego reakcji (np. rytmu oddechu, napięcia mięśni). Dzięki temu możliwe jest osiągnięcie efektów, takich jak obniżenie ciśnienia tętniczego krwi.
Funkcje motoryczne
Funkcjami motorycznymi organizmów nazywamy zdolności...