ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi)
ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które wpływa na funkcjonowanie
Ciekawostki psychologiczne i ogólne
W tej kategorii znajdziesz interesujące i nieoczywiste fakty ze świata psychologii. Artykuły poruszają różnorodne tematy – od mechanizmów ludzkiego zachowania, po codzienne zjawiska psychiczne. To idealne miejsce dla osób ciekawych, jak działa umysł człowieka. Publikacje są lekkie, przystępne i inspirujące.
Terapia systemowa
Kiedy jedna osoba w rodzinie przeżywa trudny czas,
Afirmacja – co to znaczy?
Afirmacja to słowo, które w ostatnich latach zyskało
Lista emocji
Emocje są nieodłącznym elementem życia człowieka. Towarzyszą nam
Zwolnienie od psychiatry – co warto wiedzieć?
Problemy ze zdrowiem psychicznym mogą sprawić, że codzienne
Osoby wysoko wrażliwe (WWO)
Osoby wysoko wrażliwe często słyszą, że „przejmują się
Choroby somatyczne – czym są i jak je rozpoznać?
Wiele osób doświadcza różnego rodzaju dolegliwości fizycznych, które
Aleksytymia – kiedy emocje są trudne do nazwania
Wiele osób odczuwa emocje bardzo intensywnie, potrafiąc je
Jak zostać psychiatrą?
Psychiatria to jedna z najbardziej wymagających dziedzin medycyny
Jak zostać seksuologiem?
Wiele osób, które interesują się psychologią i zdrowiem
Jak zostać psychologiem?
Psycholog to zawód, który od lat cieszy się
Neuroróżnorodność
W ostatnich latach coraz częściej mówi się o
Terapia dialektyczno-behawioralna – skuteczna droga do lepszej regulacji emocji
Trudności w panowaniu nad emocjami, impulsywnymi reakcjami, poczucie
Aseksualizm – czym jest i jak wygląda życie osób aseksualnych
Aseksualizm to zjawisko, które wciąż budzi ciekawość, a
Autyzm u dorosłych
Autyzm u dorosłych przez wiele lat pozostawał tematem
Mindfulness – co to jest?
W ostatnich latach słowo „mindfulness” pojawia się coraz
Nerwica wegetatywna
Nerwica wegetatywna to zaburzenie, które potrafi mocno skomplikować
Jak zostać psychoterapeutą?
Wiele osób marzy o tym, by zostać psychoterapeutą
AuDHD – czym jest to połączenie autyzmu i ADHD?
AuDHD to termin określający sytuację, w której u
Autyzm wysokofunkcjonujący
Autyzm wysokofunkcjonujący to jedna z form zaburzeń ze
Uczucie niepokoju
Uczucie niepokoju potrafi pojawić się nagle, zupełnie bez
Zespół Münchhausena
Niektóre zaburzenia psychiczne trudno jest rozpoznać na pierwszy
Entomofobia (lęk przed owadami)
Entomofobia to określenie na silny, często paraliżujący lęk
Sapioseksualizm
Niektóre osoby zauważają, że podczas wyboru partnera kierują
Wampir energetyczny – kim jest i jak wpływa na nasze życie?
Niektórzy ludzie potrafią wysysać z innych całą pozytywną
Rodzaje depresji
W codziennym życiu często słyszymy o depresji, ale
Nurt integracyjny
Wielu z nas zastanawia się, czym psychoterapia integracyjna
Terapia psychodynamiczna
Terapia psychodynamiczna to jedna z najczęściej stosowanych form
Jak radzić sobie z emocjami?
Silne emocje potrafią zaskoczyć w najmniej spodziewanym momencie.
Zniekształcenia poznawcze
Czasem wystarczy jedno zdanie, jedna myśl, by popsuć
Depresja endogenna
Depresja endogenna to jedno z najbardziej złożonych i
Parasomnia
Sen to nie tylko czas odpoczynku. To również
Neurastenia
Neurastenia to zespół zaburzeń, który trafnie opisuje jeden
Spadek libido
Spadek libido jest bardzo ważnym tematem, ponieważ może
Ortoreksja – co to?
W czasach, gdy na każdym kroku słyszymy o
Ciągłe zmęczenie, senność i brak energii
Zdarza się, że mimo przespanej nocy i pozornego
Samoakceptacja
Samoakceptacja to w ostatnich latach jeden z najczęściej
Gaslighting – co to?
Gaslighting to forma manipulacji psychologicznej, w której jedna
Anhedonia
Wśród wielu wyzwań, z jakimi zmaga się współczesna
Jak dbać o zdrowie psychiczne?
W dzisiejszych czasach świat stawia przed nami coraz
Kompleks Edypa
Kompleks Edypa to naturalna faza występująca w procesie
Syndrom Piotrusia Pana
Czy zdarzyło Ci się spotkać kogoś, kto mimo
Kolory osobowości
Kolory osobowości to koncepcja, która łączy psychologię z
Sekty w Polsce
Sekta – to słowo, które jednocześnie wzbudza ciekawość,
Nurty psychoterapii
Wybór odpowiedniego nurtu psychoterapii może być kluczowym krokiem
Terapia poznawczo-behawioralna
W ostatnich latach terapia poznawczo behawioralna zyskuje na
Psycholog, a psychiatra i psychoterapeuta – czym się różnią?
Zaczynając troszczyć się o swoje zdrowie psychiczne, trafimy na różnych