Terapia dla par online
Nie dogadujesz się ze swoją partnerką/partnerem? Chcecie wspólnie znaleźć rozwiązanie problemów, które napotkaliście? Sprawdź listę Zaufanych Psychologów, którzy specjalizują się w terapii par online i umów wizytę u jednego z nich!
Zaufany terapeuta par na Zaufanym Psychologu
Poniżej znajdziesz profile Zaufanych Terapeutów Par, którzy wspierają związki w odbudowie bliskości, poprawie komunikacji i rozwiązywaniu konfliktów. Są to specjaliści, którzy niejednokrotnie przyjęli już pod swoje skrzydła pary czy małżeństwa przechodzące kryzys.
Dzięki profesjonalnemu podejściu, empatii i neutralności, pomagają parom przejść przez trudne momenty i budować silniejsze relacje. To oni specjalizują się w rozwiązywaniu problemów, które napotykają pary. Nie czekaj i sprawdź informacje na ich temat!
Wizyta online
W relacjach z klientami priorytetem dla mnie jest budowanie atmosfery bliskości i poczucia bezpieczeństwa. Stosuję techniki poznawczo-behawioralne oraz metody, które koncentrują się na rozwiązaniach (TSR). Te polegają na osiąganiu zamierzonych celów (doprowadzeniu do rozwiązania trudnych sytuacji) poprzez identyfikowanie i wzmacnianie zasobów oraz mocnych stron klienta. W swojej pracy korzystam także z metod dialogu motywacyjnego i treningu uważności.
Ocena:
Dostępne języki
Wizyta online
W swojej pracy kieruję się filozofią Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Tworzę przestrzeń, w której każda osoba może czuć się bezpiecznie, niezależnie od wieku, religii, pochodzenia, tożsamości płciowej lub orientacji seksualnej.
Ocena:
Dostępne języki
Wizyta online
Jestem psychologiem, który w pracy stosuje podejścia poznawczo-behawioralne oraz metody terapii skupionej na rozwiązaniach. Od września 2023 roku, po ukończeniu kursów Fundacji Sportu Pozytywnego „Start w zawodzie psychologa sportu” oraz programu Kart Sportowca „Techniki i obszary pracy psychologa sportu”, pracuję również jako psycholog sportu. Wspieram zawodników, trenerów, rodziców oraz artystów, pomagając im w rozwoju psychologicznym i radzeniu sobie z wyzwaniami.
Ocena:
Dostępne języki
Wizyta online
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego, oraz wykładowcą akademickim i sekretarzem. Dodatkowo mam kwalifikacje mediatora, specjalizując się w sprawach rodzinnych, cywilnych oraz karnych.
Ocena:
Dostępne języki
Wizyta online
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą psychodynamicznym oraz aktywnym członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W mojej pracy zawodowej kładę duży nacisk na uważne słuchanie Pacjenta. Interesuje mnie szczególnie psychoterapia zaburzeń osobowości, zaburzeń nerwicowych i lękowych, a także zagadnienia związane z małżeństwem i rodziną, w tym problemy w relacjach rodzinnych. Nie specjalizuję się w uzależnieniach.
Ocena:
Dostępne języki
Wizyta online
Jestem ekspertem z zakresu psychologii i psychologii dziecięcej. Nieustannie dążę do poszerzania swojej wiedzy, uczestnicząc w różnorodnych szkoleniach. Pracując z dziećmi, młodzieżą i młodymi dorosłymi niezwykle ważne jest dla mnie poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia oraz wolności w wyrażaniu swojego zdania. Kieruję się etyką zawodową, wierząc, że każdy człowiek powinien otrzymać wsparcie i pomoc, by poradzić sobie ze swoimi problemami.
Ocena:
Dostępne języki
Wizyta online
Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji oraz psychologiem specjalizującym się w psychologii klinicznej. Ukończyłam również studia podyplomowe z Praktycznej Diagnozy Psychologicznej. Aktywnie uczestniczę w działalności Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a także jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.
Ocena:
Dostępne języki
Wizyta online
Nazywam się Magdalena Szczepańska i jestem certyfikowanym Advanced Skills Coach ICI. (Life Coach).
Jestem założycielem Akademii Inspiracji i Rozwoju AIR w Częstochowie.
Zajmuję się wspieraniem dorosłych i młodzieży (w tym osoby wysoko wrażliwe) oraz pary.
Prowadzę sesje stacjonarnie i online.
Ocena:
Dostępne języki
Wizyta online
Pomagam osobom w trudnych momentach życiowych i w kryzysach relacyjnych odzyskać poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia i równowagi. Towarzyszę w odkrywaniu własnych zasobów, uczę skutecznej komunikacji i budowania zdrowych więzi. W pracy łączę empatię z konkretnymi narzędziami, które realnie wspierają zmianę. Tworzę przestrzeń bez ocen, w której możesz swobodnie mówić o tym, co dla Ciebie ważne. Zrób pierwszy krok ku zmianie!
Ocena:
Dostępne języki
Terapia dla par online - cena
Cena terapii par online zależy od specjalistów, którzy przyjmują na wizyty, natomiast średni koszt terapii online to 350 zł za około 50 – 60 minut konsultacji.
Szukając odpowiedniego specjalistę terapii par online, warto pamiętać, że nie musicie ponosić kosztu transportu do gabinetu, a także nie poświęcacie czasu na przejazd. To diametralnie zmienia opłacalność umówienia się na terapię par online.
Terapia małżeńska online
Psycholodzy przyjmują na swoje terapie nie tylko osoby w nieformalnych związkach. Często zdarza się, że zgłaszają się do nich osoby, które potrzebują terapii małżeńskiej online. Niezależnie czy para aktualnie przeżywa kryzys czy po prostu chce wzmocnić swoją relację, psychoterapia par będzie dla obu odpowiednia.
Każdy z psychologów bazując na swoim wieloletnim doświadczeniu podejdą do każdej pary w sposób indywidualny, aby poprawić ich jakość życia.
Jeśli chcesz umówić się na terapię małżeńską online, to umów się już teraz! Wizyta u psychologa to nie wstyd, wybierz tego, który odpowiada Ci najbardziej i skontaktuj się z nim bez konieczności wychodzenia z domu.
Pierwsza wizyta u psychoterapeuty par online
Zawsze pierwsza wizyta na terapii małżeńskiej czy terapii par wiąże się z poznaniem całej sytuacji pary lub małżeństwa. Psycholog będzie potrzebował informacje na temat tego z jakimi problemami się mierzycie, jakie są Wasze oczekiwania. Oczywiście podczas terapii małżeńskiej czy dla par, nie musicie od razu znać odpowiedzi. Dobry terapeuta będzie wiedział jak krok po kroku dojść do Waszych problemów. Najczęstsza struktura wizyty u specjalisty wygląda tak, jak poniżej.
- wstęp – terapeuta przedstawia swoje doświadczenie, metody pracy i zasadach poufności,
- historia związku – z Waszej strony musicie opowiedzieć w jaki sposób się poznaliście, jak rozwijał się związek i jakie trudności występują,
- perspektywa każdej osoby – oboje powinniście dojść do głosu i móc przedstawić swoją wersję historii oraz aktualnych problemów,
- obserwacja i pytania – każda wypowiedź będzie analizowana przez terapeutę, a także będzie zadawać pytania, żeby lepiej wdrożyć się w problem,
- ustalanie oczekiwań – wspólnie z terapeutą określicie na czym Wam zależy,
- plan dalszej pracy – gdy specjalista będzie już mieć odpowiednią ilość informacji, będzie w stanie określić plan działania, może zaproponować wspólne sesje czy indywidualne dla każdego z Was.
Jeśli chcesz dowiedzieć się większych szczegółów na temat konsultacji, umów się na niewiążącą rozmowę z Zaufanym Psychoterapeutą, który przedstawi Ci swoje spojrzenie na terapię par online.
Dlaczego warto umówić się do terapeuty par online?
Niejednokrotnie pary będące w związku przeżywają mniejsze problemy lub większe kryzysy. Jest to naturalna kolej rzeczy i dotyczą one każdej pary. Czasem jednak pojawiają się poważne problemy, z którymi swoje połówki nie potrafią sobie poradzić. Poniżej najczęstsze powody umawiania się na terapię par.
- poprawa komunikacji – terapia par może pomóc w nauce wyrażania swoich uczuć w sposób jasny i w pełni zrozumiały dla partnera, co pozwala na lepsze obustronne zrozumienie i unikanie braku komunikacji,
- pomoc w rozwiązywaniu problemów – terapia par to narzędzie do konstruktywnego rozwiązania konfliktów i unikania pojawiających się nieporozumień,
- odbudowa zaufania – terapia dla par online pomaga przepracować doświadczenia oraz odbudować poczucie bezpieczeństwa,
- pogłębienie intymności – regularne spotkania mogą doprowadzić do poprawy bliskości emocjonalnej i fizycznej,
- wsparcie w kryzysach – psychoterapia par ułatwia radzenie sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi, konfliktami związanymi z narodzinami dziecka,
- określanie wspólnych celów – dzięki pracy nad wspólnymi celami i wartościami, terapia może doprowadzić do zbudowania silnego i satysfakcjonującego związku.
Wiele pacjentów zastanawia się nad tym, czy terapia par online ma sens. W końcu wizyty stacjonarne częściej kojarzą się z wizytami u psychoterapeuty. Jest to jednak błędne przekonanie. Terapia par online jest równie skuteczna, co stacjonarna i zostało to udowodnione naukowo.
Spotkania online to również oszczędność czasu ze względu na to, że nie trzeba poświęcać go na przetransportowanie do gabinetu psychologa. Dla wielu osób konieczność wychodzenia ze swojego domu i tym samym strefy komfortu jest dużym szokiem i lękiem. Oprócz tego, jest to także oszczędność na środku transportu. Nie każdy jest w stanie poświęcić dużo uwagi i pieniędzy na przejazd do gabinetu psychologa. Dodatkowo, jeśli z różnych powodów nie chcecie przebywać w jednym pomieszczeniu z psychologiem, możecie dołączyć się do rozmowy z dowolnego miejsca na świecie.
Jak przygotować się do terapii par online?
Przed pierwszą terapią par online warto odpowiednio się przygotować. Dzięki temu będziecie mogli zacząć w lepszym zrozumieniu wzajemnych potrzeb. Porozmawiajcie ze sobą o oczekiwaniach i obawach związanych z terapią par. Znajdźcie w tym celu komfortowe miejsce w swoim domu, gdzie swobodnie będziecie mogli prowadzić rozmowę z terapeutą par.
Sukces terapii par online zależy tylko i wyłącznie od Waszej gotowości do otwartej, szczerej i pełnej rozmowy o problemach i własnych potrzebach. Pamiętaj, że terapia małżeńska polegająca na rozwiązywaniu problemów czy poprawie swojej relacji jest procesem, który wymaga Waszego czasu oraz wysiłku, ale może przynieść wymierne korzyści dla obu stron.
Jeśli w waszym związku dochodzi do konfliktów, nie zwlekaj i umów się na terapię online do Zaufanego Terapeuty i popraw jakość życia Waszej dwójki! Będzie to pierwszy krok do zmiany.