Dążenie systemu rodzinnego do zmiany oznacza jedno z podstawowych pojęć psychoterapii systemowej. System musi być elastyczny i powinien zmieniać się pod wpływem zmiany członków lub pod wpływem zewnętrznych warunków. Zbyt duże zmiany mogą prowadzić do rozpadu systemu, jednak sztywność systemu jest dysfunkcyjna oraz szkodliwa dla członków rodzin.
Ekspresja emocjonalna
Ekspresja emocjonalna to zdolność do wyrażania emocji, która jest przedmiotem