Test na overthinking (nadmierne myślenie)
Nadmierne myślenie może prowadzić do niepokoju, trudności w podejmowaniu decyzji i obniżenia jakości życia. Ten test internetowy pomoże Ci ocenić, czy masz tendencję do nadmiernego analizowania sytuacji i myślenia w sposób, który może Ci szkodzić. Pamiętaj, że nie jest to narzędzie diagnostyczne, a jedynie wskazówka sugerująca, czy warto skonsultować się ze specjalistą. Wynik testu nie zastąpi profesjonalnej diagnozy, dlatego jeśli masz wątpliwości, warto skorzystać z porady psychologa lub terapeuty.
Instrukcja:
Na dole znajduje się 8 pytań, odpowiedz na nie, wybierając najbardziej adekwatną odpowiedź. Bierz pod uwagę ostatnie 6 miesięcy życia. Po odpowiedzeniu na każde pytanie, test automatycznie przeliczy Twój wynik i otrzymasz odpowiedź. Ten kwestionariusz nie zastępuje pełnoprawnej diagnozy – ma za zadanie pomóc we własnej refleksji oraz samosprawdzeniu, ale może zasugerować potrzebę konsultacji z Zaufanym Psychologiem.
Test na nadmierne myślenie
Pozostałe testy psychologiczne
Sprawdź jakie inne testy psychologiczne online przygotowaliśmy dla Ciebie, a jeśli nie ma tego, czego szukasz – skontaktuj się z nami. Wraz ze specjalistami z danego zakresu, przygotujemy kolejny dostępny bezpłatnie test.
Dla osób, które obawiają się, że mają problem z zaburzeniami osobowości
Czujesz, że czasem tracisz kontakt z rzeczywistością? Sprawdź, czy to objawy ze spektrum psychozy
Odczuwasz niepokojące objawy fizyczne bez wyraźnej przyczyny? Sprawdź to!
Masz trudność z mówieniem „nie”? Sprawdź swoją asertywność
Test dla osób, które podejrzewają u siebie cechy dorosłego dziecka alkoholika
Krótki test dla sprawdzenia objawów anoreksji.