Nawyk to nabyty w wyniku powtarzania jakiejś czynności, wzorzec zachowania lub reagowania o względzie dłużej trwałości, wykonywany automatycznie. Tradycyjnie termin “nawyk” odnosi się do funkcji motorycznych. Obecnie stosujemy również takie wyrażenia jak: nawyk percepcyjny; nawyk poznawczy; nawyk emocjonalny.
Impulsywność
Impulsywność to skłonność do podejmowania nagłych, nieprzemyślanych działań. Osoba, która