DOŁĄCZ DO PORTALU

Aleksandra Stec

Aleksandra Stec

5.0/5
Specjalista przyjmuje w: gabinet

Zdaję sobie sprawę z tego, jak istotne dla wielu osób jest to, jakie wartości wyznaje psycholog, jak przebiega proces terapeutyczny oraz jakie są wrażenia po pierwszym spotkaniu.

Lokalizacja
Miejsce spotkania

Stacjonarnie/Online

Dostępne języki
Język polski

Więcej o Aleksandra Stec

Najważniejsze w mojej pracy jest tworzenie atmosfery pełnej akceptacji, ciepła i zrozumienia, wolnej od ocen, zgodnie z zasadami moralnymi i etycznymi. Każdego Pacjenta traktuję w sposób indywidualny, a moim celem jest podejście holistyczne – przeplatam z sobą aspekty psychiczne i somatyczne, co pozwala na całościowe rozumienie i odpowiednią pomoc.

Pracuję przede wszystkim w nurcie systemowym, który doskonale odzwierciedla moje przekonanie o kluczowej roli relacji społecznych w życiu człowieka. Stosuję także techniki dialogu motywującego, tworząc przestrzeń wspierającą rozwój osobisty, opartą na akceptacji i zaufaniu.

Pomagam zarówno dorosłym, jak i nastolatkom, w trudnościach takich jak:

  • lęki (np. lęk uogólniony, hipochondria, fobia społeczna, lęk napadowy),
  • zaburzenia afektywne (np. depresja),
  • uzależnienia i współuzależnienia,
  • trudności związane z odejściem od toksycznych grup czy sekt,
  • zaburzenia związane z odżywianiem (np. bulimia, anoreksja),
  • kryzysy życiowe (np. żałoba, przemoc, kryzys suicydalny, utrata zdrowia lub pracy).

Pomagam także w codziennych trudnościach, związanych z samoakceptacją, stresem, motywacją. Pracuję też z osobami mającymi niską samoocenę, trudności w stawianiu granic i w relacjach interpersonalnych.

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS, a obecnie kontynuuję rozwój zawodowy, uczestnicząc w pięcioletnim kursie psychoterapii we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii oraz na studiach podyplomowych.

Moje doświadczenie obejmuje pracę z różnymi fundacjami, takimi jak MONAR, Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego oraz Fundacja Niepodzielni. Wspierałam osoby uzależnione od substancji psychoaktywnych i alkoholu, będące w kryzysie czy trudnej sytuacji życiowej. Pomagałam osobom z niską samooceną, cierpiącym na zaburzenia lękowe, emocjonalne i nastroju, a także współuzależnionym, w tym w przypadkach zakupoholizmu, tranzycji, zaburzeń psychotycznych, depresji oraz fobii.

Specjalizacje

Zobacz w jakich obszarach pomocy specjalizuje się Aleksandra Stec.
Jeśli znajdziesz coś dla siebie - umów się do tego psychologa!
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna

Cena wizyty: 180 zł

uzależnienie
Terapia uzależnień

Cena wizyty: 180 zł

Opinie

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}